مدير المنتدي Admin
نقاط : 3111250 التقييم : 6 تاريخ التسجيل : 29/04/2009 العمر : 58
| موضوع: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي 16.09.09 5:58 | |
| الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي
الخس من الخضروات المفيدة والمؤثرة جداً, ومزيداً على خواصهالطيبة فإنه جزء من مائدة الطعام.
وقد ذكروا علماء التغذية والزراعة خواص عديدة للخس نشير الى بعضها:
- الخس علاج مسكن طبيعي, ويحتوي على نسبة قليلة من مادة كيميائية
بإسم لاكتوسين عندما تتناولها بنسبة كبيرة تسبب الارتخاء الجسمي.
- يصفي الدم.
- الخس لاسيما النوع الذي فيه أوراق صفراء, طعام سريع الهضم ويتبعه نوم مريح.
- الخس من أفضل الأمور تأثيراً ونقاوة في علاج فقر الدم.
- يقوي البصر.
- يجعل الشعر بلون اسود جميل, لاسيما إذاأكل على الريق.
- يحتوي على الفيتامينات k,a,b,c .
- الخس غني بالماء والأملاح المعدنية.
- يعالج حالات الجفاف والامساك.
- يزيد في نضارة البشرة, ويمنح الوجنتين تورداً جميلاً.
- مدر ويهدي المعدة.
- نافع في الأمراض النفسية كمهدىء للأعصاب ومزيل للتوتر والإحباط | |
|
الملكه مشرفة
نقاط : 43675 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 03/07/2009 العمر : 37
| موضوع: رد: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي 18.09.09 8:19 | |
| راح نجرب ونشوف واذا ناسبني راح اقلكم | |
|